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Piedras de río

NUESTRA FILOSOFÍA​

En Psyche podrás encontrar herramientas para llevar una vida mas plena, tales como el yoga, como practica para la vida y terapias complementarias para entender y procesar las diferentes dificultades que nos presenta la vida.

BENEFICIOS DEL YOGA

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  • Reduce presión arterial y su frecuencia cardíaca.

  • Ayudarle a relajarse.

  • Mejorar tú confianza.

  • Reduce el estrés.

  • Mejora tu coordinación.

  • Mejora tu concentración.

  • Te Ayudara a dormir mejor.

  • Ayuda a la digestión

BENEFICIOS DE TERAPIAS ALTERNATIVAS

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  • Te ayuda a sentirte mejor contigo mismo.

  • Se aprenden diversas técnicas para manejar los conflictos.

  • Cambios en nuestras creencias irracionales.

  • Armonía personal y con los demás.

  • Empoderamiento frente a la vida.

  • Conocernos mejor, con todo lo que nos caracteriza.

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