NUESTRA FILOSOFÍA
En Psyche podrás encontrar herramientas para llevar una vida mas plena, tales como el yoga, como practica para la vida y terapias complementarias para entender y procesar las diferentes dificultades que nos presenta la vida.
BENEFICIOS DEL YOGA
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Reduce presión arterial y su frecuencia cardíaca.
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Ayudarle a relajarse.
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Mejorar tú confianza.
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Reduce el estrés.
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Mejora tu coordinación.
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Mejora tu concentración.
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Te Ayudara a dormir mejor.
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Ayuda a la digestión
BENEFICIOS DE TERAPIAS ALTERNATIVAS
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Te ayuda a sentirte mejor contigo mismo.
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Se aprenden diversas técnicas para manejar los conflictos.
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Cambios en nuestras creencias irracionales.
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Armonía personal y con los demás.
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Empoderamiento frente a la vida.
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Conocernos mejor, con todo lo que nos caracteriza.